🎶 36 Grad und es wird noch heißer 🎶
Unglaublich, das Thermometer zeigt für heute 34 Grad im Schatten an. Wir haben hier ein paar Tipps für die heißen Tage zusammengeschrieben 👇🏼👇🏼👇🏼
☀️ Sonnenstich vermeiden: Tragt einen Hut oder Cap und deckt euren Kopf mit einem Tuch ab, um direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden. Sucht Schatten, wann immer möglich!🌳
💧 Viel trinken: Achtet darauf, regelmäßig Wasser oder ungesüßte Getränke zu euch zu nehmen – mindestens 2 Liter am Tag! Vermeidet Alkohol und zuckerhaltige Getränke.🥤
🕶️ Sonnenschutz: Nutzt Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor, um eure Haut vor Sonnenbrand zu schützen. Vergesst nicht, auch die Ohren und den Nacken einzucremen!🧴
🧢 Kleidung: Tragt leichte, helle und atmungsaktive Kleidung, um Überhitzung zu vermeiden. Sonnenbrillen schützen eure Augen vor UV-Strahlen!😎
🚗 Keine Tiere, Kinder oder ältere Menschen im Auto lassen: Bei diesen Temperaturen kann das Auto innerhalb kurzer Zeit zur Hitzefalle werden. Das ist lebensgefährlich! Bitte niemals im Auto zurücklassen!🚫🐶👶👵
🔥 Waldbrandgefahr:Aufgrund der Trockenheit besteht erhöhte Gefahr für Waldbrände. Bitte kein offenes Feuer machen, Zigaretten wegwerfen und keine brennenden Gegenstände in Waldnähe verwenden!🔥
🏃♂️ Aktivitäten im Freien: Vermeidet an heißen Tagen anstrengende Aktivitäten in der Mittagshitze. Besser morgens oder abends draußen sein!🌅🌇
🚒 Notrufnummern kennen: Bei Verdacht auf Sonnenstich, Hitzschlag oder einem Brand sofort die 112 wählen! Wir sind für euch da!📞
Beachtet ihr die Tipps, kommt ihr gut durch diese Hitze 😊🔥
Achja, gaaaaaaanz viel leckeres Eis soll auch helfen 😅 zumindest sagten mir das unsere Kids der Jugendfeuerwehr Benz ☀️😄
